mae dubai sex scandal.desixnxx.club jav xxx porn videos

Sambut Peringatan Hari Armada RI,Danlantamal Gelar Olahraga

Sambut Peringatan Hari Armada RI,Danlantamal Gelar Olahraga

0 63
Danlantamal IV Tanjungpinang Bersama Jajaran TNI AL dan PNS Menggelar Olahraga ( Foto ; ms/detikglobalnews.com)

Tanjungpina, detikglobalnews.com –Untuk menyambut Hari Armada Republik Indoneia Tahun 2021 Danlantamal IV menggelar olahraga bertujuan menjaga kebugaran tubuh para prajurit dan PNS Pangkalan Utama TNI Angkatan Laut bertempat di Lapangan Apel Mako Lantamal IV Jl. Yos Sudarso No.1 Batu Hitam Tanjungpinang Kepulauan Riau, Jumat pagi (03/12/2021).

Dimana pada pelaksanaan kegiatan dipimpin langsung oleh Komandan Lantamal IV Tanjungpinang (Danlantamal IV Tanjungpinang)  Laksamana Pertama TNI Dwika Tjahja Setiawan, S.H., M.H., diawali dengan Senam Kesegaran Jasmani 88 (SKJ 88) dan Tari Gending Jalesveva Jayamahe, lalu dilanjutkan dengan jalan santai keluar Mako Lantamal IV.

Route Jalan santai tersebut start dari Lapangan Apel Mako Lantamal IV kemudian keluar Mako ke Jl. Yos Sudarso, Jl. Usman Harun belok kekiri Jl.Agus Salim, lalu belok kekanan Jl. Sumatra dilanjut belok kekanan ke Jl. Riau, Jl. Usman Harun, Jl. Yos Sudarso dan finish di Mako Lantamal IV, total jarak yang ditempuh sejauh 5 km.

Danlantamal IV Tanjugpinang usai jalan santai mengatakan “Lantamal IV secara rutin melaksanakan jalan santai dan lari baik di dalam Mako maupun keluar Mako Lantamal IV, tujuannya adalah untuk menjaga kebugaran tubuh,” Ujarnya

Danlantamal IV juga mengatakan, Bahwa pelaksanaan jalan santai dan lari bukan hanya pada masa Pandemi Covid-19, tetapi sudah menjadi program tetap bagi Prajurit Lantamal IV,” ungkapnya.

Danlantamal IV Tanjungpinang menjelaskan, Ada beberapa point manfaat dari jalan santai bagi tubuh kita, apabila kita rutin menjalankanya salah satu diantaranya adalah pertama menurunkan berat badan, yang kedua menyehatkan organ jantung.

“Manfaat jalan santai lainnya adalah mencegah stroke, menurunkan risiko diabetes, cegah Arthritis dan Osteoporosis, menguatkan otot, kontrol kadar kolesterol,” pungkas Danlantamal IV Tanjungpinang

Hadir dalam kegiatan tersebut Wadanlantamal IV Kolonel Marinir Andi Rahmat M, Para Pejabat Utama Lantamal IV dan Para Kadis/Kasatker Lantamal IV.(ms)

Leave A Reply

Your email address will not be published.

check out here indian aunty sex check out herexxxx amateur girls female domination riding first time kinky nicole finds a good match.